12月6日

3日ぶりのブログですが、昨日までお休みをもらい家族旅行に行きリフレッシュしてきました。一生懸命頑張ることも大事ですが、たまにリフレッシュしてゆっくりすることで自分のメンタルもリセットできますね。

今日も肌寒い1日でしたが、仕事からの帰宅時にウォーク＆ランでき、１万歩達成！！

また明日も引き続き頑張っていきます！